{"product_id":"9781394420865","title":"Me Odio : Supera el Autoodio y Aprende a Verte Como Realmente Eres","description":"\u003cp\u003eAprende a reconocer los síntomas de la salud mental que suelen pasarse por alto. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn Me Odio: Supera el Autoodio y Aprende a Verte Como Realmente Eres, el Dr. Blaise Aguirre, profesor asistente internacionalmente reconocido en psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard, explora el autoodio, un tema generalizado y a menudo ignorado. En este libro se ofrecen ideas clave para reconocer y superar este sentimiento tan alarmante y se explica por qué las prácticas habituales de «autocuidado» o «amor propio» muchas veces no son suficientes cuando el autoodio se ha convertido en la identidad de una persona. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEl Dr. Aguirre comparte testimonios conmovedores de pacientes que han enfrentado y superado el autoodio, al mismo tiempo que muestra el impacto profundo que este sentimiento tiene en personas de distintos ámbitos de la vida y en sus seres queridos. En el libro se profundiza en las raíces del autoodio y en los trastornos de salud mental relacionados; además, se presentan estrategias prácticas para superar estos desafíos. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCon este libro: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAprenderás a identificar los orígenes y los signos del autoodio.\n\u003cbr\u003eComprenderás la relación entre el autoodio, el comportamiento suicida y los trastornos asociados, como el trastorno límite de personalidad y la depresión.\n\u003cbr\u003eAprenderás métodos efectivos para convertir el autodesprecio en autocompasión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro es ideal para quienes enfrentan el autoodio y sus seres queridos, así como para profesionales de la salud mental. En Me Odio encontrarás un enfoque comprensivo y práctico para alcanzar la autoaceptación. Comienza hoy tu camino hacia la sanación y abraza el valor propio que mereces.\u003c\/p\u003e","brand":"John Wiley \u0026 Sons Inc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45365579546703,"sku":"00000_00000_00000_00000","price":980.0,"currency_code":"TWD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/kinokuniya.com.tw\/products\/9781394420865","provider":"Books Kinokuniya Taiwan","version":"1.0","type":"link"}