Un guide pratique et accessible pour apprendre à renforcer sa capacité à surmonter les chocs de la vie !
Résilience : drôle de terme, me direz-vous ! Derrière cette appellation peu familière se cache pourtant une aptitude à tirer parti de sa souffrance, à dépasser le stade de choc et à reprendre du poil de la bête. Suscitant le plus vif intérêt de la part de plus en plus d'entreprises, cette capacité interpelle les dirigeants qui y voient une source d'énergie tranquille menant à un climat de travail serein, sain et innovant.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre les mécanismes du processus de résilience
• Reconnaître les facteurs favorisant la résilience
• En faire une force au niveau professionnel
• Et bien plus encore !
Le mot de l'éditeur :
« Avec l'auteur, Nicolas Martin, nous avons cherché à présenter aux lecteurs le processus de résilience, afin que chacun puisse prendre conscience des mécanismes à l'oeuvre lorsque nous tentons de nous remettre d'un gros choc émotionnel. Retrouvez ici ses conseils pratiques pour développer votre capacité à rebondir après un coup dur et en faire une force dans le monde du travail. » Laure Delacroix
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail.
