大人の水泳(新装版)-知っておきたい上達&改善のコツ50 (コツがわかる本)知っておきたい上達&改善のコツ50

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正しい理解と工夫で泳ぎが確実に変わる!身体の使い方、呼吸のタイミング、各泳法のポイントから体調管理までこの1冊でわかりやすく解説!

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