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陸上競技スプリント最速トレ−ニング（改訂版）－動画付き （コツがわかる本）動画付き

豊田裕浩
652 TWD
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587

產品說明

最高スピードをもっと高める練習メニュー！課題ごとの対応策や、鍛え方と目的がわかる！フォームづくり・体幹強化・スタート・加速…実演動画で理想の「走り」が身につく！

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