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ＨＡＰＰＹ ＳＴＲＥＳＳ－ストレスがあなたの脳を進化させるストレスがあなたの脳を進化させる

青砥瑞人
660 TWD
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594

產品說明

ストレスの仕組みはいまや細胞や分子のレベルで解明されつつあります。本書は、ストレスにまつわる仕組みや役割を、神経科学の知見からなるべくわかりやすくひも解きつつ、ストレス反応を「仲間」に加え、ときに私たちを守り、ときに私たちを強くする「武器」に変える、そんな応用技術を紹介する１冊です。

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